Apreciable lectora, como siempre es un placer estar acá.
Hoy vengo a concluir con el tema del Psiquiatra Enrique Rojas: “5 consejos que te volverán una persona más inteligente y feliz”.
La primera parte del artículo corresponde a: en qué consiste según el Psiquiatra la felicidad.
La felicidad consiste en estar contento con uno mismo, consiste en comprobar que hay una buena relación entre lo que yo he deseado y lo que yo he conseguido.
Administración inteligente del deseo.
Para ser feliz es importante no equivocarse en las expectativas, no esperar demasiado de uno mismo, del amor, del trabajo, de la cultura, ser moderado en lo que esperas de las cosas y de las personas, es la mejor manera de no desencantarse.
DEFENDEMOS LA VIDA CON FUNDAMENTO:
“Defendemos la vida, pero la defendemos con fundamento como las catedrales que hay en Europa que muchos siglos y no se han derrumbado, están ahí, han visto tempestades, vientos”.
POEMA:
“Recuerde. El alma dormida la vive el sexo y despierte contemplando cómo se pesa la vida, cómo se viene la muerte tan callando”.
Jorge Manrique. (La primera parte del artículo termina aquí).
¿QUÉ ES LA FELICIDAD?
Ahora sustento el artículo, acompañada del Psicoterapeuta argentino: Jorge Bucay. Quien tiene varios libros como: “El camino de la felicidad que estoy por comenzar a leer. Sin más, veamos su argumento:
¿Qué es la felicidad? El Psicoterapeuta Jorge Bucay dice estar convencido de que la felicidad no tiene nada que ver con estar contento.
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Cree firmemente en que las personas confunden felicidad con alegría y por lo tanto, hace pasar la felicidad por las cosas que le pasan, cree que es feliz cuando le pasan cosas buenas y cree que no lo es cuando le pasan cosas malas.
La felicidad de la que Jorge habla tiene que ver con otra cosa. Uf, ¿qué cosa será? Descubrámosla.
¿QUÉ ES LA FELICIDAD PARA JORGE BUCAY?
Analiza el contraste existente entre lo que es la felicidad para Enrique Rojas y ahora el de Jorge Bucay, considero que deberían de acompañarme en “A TU SALUD CON LILI”. Sería una bomba de felicidad, voluntad e inteligencia padrísima, a decir verdad ese es el tipo de bombas que deben explotar.
Para Jorge, la felicidad tiene que ver con la paz interior, estoy totalmente de acuerdo. Tiene que ver con la serenidad, tiene que ver con la certeza de estar en el camino correcto y estar en el camino correcto no es un accidente.
ESTAR EN EL CAMINO CORRECTO
Estar en el camino correcto es una decisión, es una construcción, es una acción.
Ser feliz o no ser feliz por supuesto depende de ti y de nadie más. Como ser feliz o no ser feliz depende de ti, depende de lo que tú hagas para ese camino. De lo que tú decidas para ese camino y por lo tanto es tu responsabilidad.
Formúlate esta pregunta muy acertada y real, incluso sale en forma de fotografía entre personas en redes sociales, la pondré con los nombres que yo quiero de aquí del equipazo:
Dra. Lulú: “¿Gaby tomas algo para ser feliz?”
Gaby: “Sí, decisiones.”
LA FELICIDAD NO ES UN DERECHO DE TODOS ES UNA OBLIGACIÓN, ¿PERO DE QUIÉN?
Jorge de forma justa aclara que por lo menos para él, la felicidad no es un derecho de todos. La felicidad es una obligación de cada quien, cree que el ser humano está obligado a trabajar, a ser, a dedicarte, a ocuparte, a darle a este camino tu energía, tu accionar, tu tiempo, tu dinero, al servicio de según Jorge, una de las pocas obligaciones que tiene el ser humano: ser feliz, el precio a pagar por el precio de estar vivo.
NO SOMOS FELICES ¡AH ESTOY CONGELAD@! ¿POR QUÉ NO LO SOMOS?
Alguna de las cosas que nos suceden, se resumirían en una sola frase: “No somos felices, no somos felices”. ¡Ay universo, me congelé!
¿Qué opinas?
¿Será verdad que para ser felices hace falta tener estas cosas y aquellas? ¿Lo que nunca he tenido? ¿Lo que siempre he deseado? ¿Lo que tiene mi vecino? ¿Lo que tiene aquella persona que tampoco es feliz? ¿Será esta la verdad?
Es hora de tomar una decisión porque ser felices no es un derecho amigo, Jorge Bucay nos pide entender que ser feliz, no es sólo tu derecho sino es tu obligación.
Totalmente de acuerdo, a las pocas cosas que estás oblifad@ una de ellas, es ser feliz.
¿DE QUÉ DEPENDE ESTA FELICIDAD?
Esta felicidad depende de tal como lo he expuesto arriba, algunas decisiones, depende de que te ocupes de ello, depende de que seas capaz de jugarte la vida en estas decisiones.
APORTE PSICOLÓGICO
La felicidad no es la alegría, no es estar contento, no es reírse todo el tiempo. La felicidad es nada más y nada menos que la sensación de serenidad que tienes cada vez que tienes la certeza de estar en el camino correcto. Uf ¿qué tal? Pero tal vez estés cuestionándote: “¿cómo hallar el camino correcto?” primer paso: sigue tu corazón, sigue tu caja fuerte, acuérdate: ella no se equivoca nunca.
El segundo pasó: no le preguntes a nadie, la respuesta está en ti, si quieres buscarla.
Cualquiera que sea nuestra definición, la felicidad tiene que ver con una postura amigo de compromiso incondicional con la propia vida. ¿Recuerdas los artículos: “Compromiso Personal” y “Nuestra Misión de Vida (dos entregas)? No está demás que los leas de nuevo. Ya que, te recordarán el “para qué” estás aquí.
¡Me despido! ¡Es un Verdadero Placer! Enseñarte a través de los artículos. ¡La Educación es la mejor herramienta para enfrentar la Vida!
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¡Qué sería del mundo sin #ellas!
