Estos temas pueden ser una señal de alerta o amargar tu cita.
Hay pocas cosas tan estresantes como una primera cita porque hay mucha anticipación y se percibe presión para impresionar. Los nervios previos a la cita son completamente normales; Todos tenemos esos nervios a flor de piel por miedo a decir algo incorrecto o tener un intercambio incómodo.
Estamos vendiendo la mejor versión de nosotros mismos mientras intentamos equilibrar la autenticidad, mientras comemos, jugamos mini golf o gritamos con música a todo volumen. Queremos parecer geniales e ingeniosos, parecer un buen socio potencial e intentar establecer conexiones genuinas.
En otras palabras, parece que hay mucho en juego en la cita a medida que aumenta la esperanza y aumentan las preocupaciones sobre decir algo incorrecto y desanimar a alguien. Lo mejor que pueden hacer es ser fieles a su yo auténtico para que ambos puedan decidir con precisión si esta conexión tiene potencial a largo plazo. En el camino, es importante entablar una buena conversación y mantenerse alejado de ciertos temas.
Comentarios improvisados o críticos
Probablemente no hace falta decirlo: hacer todo lo posible por tener un filtro y no soltar lo que se nos ocurra es una gran práctica a la hora de socializar en general.
Esto es especialmente cierto cuando se da una primera impresión en una primera cita. Evite hacer comentarios críticos o negativos sobre cosas como lo que visten, sus pedidos, su apariencia, su trabajo o su historia. Esto puede parecer obvio, pero a veces incluso las burlas o las bromas divertidas pueden resultar desagradables antes de que conozcan tu sentido del humor.
Una primera cita te permite determinar si tenéis química o cosas en común. Si no lo haces, sé cortés durante la cita y no planees otra. (Sin embargo, tenga la amabilidad de agradecerles por la fecha y explíqueles que no le pareció adecuado si quisieran fijar otra fecha).
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Demasiado efusivo sobre tu cita
Un cumplido genuino es de gran ayuda e incluso puede romper el hielo. Sin embargo, puede comenzar a sentirse poco auténtico cuando pasas demasiado tiempo felicitando, entusiasmando o “ bombardeando con amor ” a tu cita.
“Si bien uno puede sentirse conectado y entusiasmado con una posible pareja, es importante recordar que se necesita tiempo para conocer a alguien”, dice Susana Trujillo , PhD, experta en relaciones y coach. “Si alguien está siendo demasiado halagador o ya habla de reunirse con amigos y familiares, decir que te ama, planear un viaje, etc. en una primera cita, es demasiado y demasiado pronto”.
Las relaciones toman tiempo para desarrollarse, así que apóyate en esas primeras etapas en lugar de apresurarte.
Hablar mal de tus ex
Es natural hablar de relaciones pasadas en una primera cita, y ciertamente puedes hablar de ellas en el contexto de comprender de dónde viene cada uno de ustedes, qué han aprendido y hacia dónde quieren ir.
Sin embargo, hablar mal de tu ex se considera de mal gusto y también puede indicar que no has aceptado tu propio papel en la desaparición de la relación.
En general, culpar a los demás comunica que no eres introspectivo, que no asumes responsabilidades y que vives en la tierra de los absolutos. La culpa rara vez viene en una proporción de 100 a 0.
Si surge el tema de los ex, en lugar de jugar al juego de la culpa, discute lo que has aprendido y lo que estás buscando para seguir adelante.
Profundizando en tu historia sexual
Incluso si te sientes muy cómodo hablando de tu propia historia sexual , es posible que tu cita no esté tan interesada en hablar de tu vida sexual pasada o divulgar detalles sobre la de ellos.
“Hablar sobre sexo o tu historia sexual… puede sabotear la relación”, dice la Dra. Trujillo.“El sexo es muy personal para la mayoría de las personas y hablar de ello en una primera cita es una señal de alerta “.
Si la intimidad física es importante para ti en una relación, simplemente puedes mencionar ese hecho y permitir que la conversación fluya a partir de ahí. Siéntelo y no traspases los límites si tu cita se siente incómoda con el tema.
Centrándose sólo en usted mismo
“Siente curiosidad por esta nueva persona sentada frente a ti. Además, déjeles espacio para que también le pregunten qué les interesa”, dice Granahan. “Asegúrese de que ambos tengan la oportunidad de sentirlo dejando un espacio para el silencio y preguntando más de lo que se ofrecen voluntariamente”.
Destacar demasiado tus inseguridades
Un poco de humor autocrítico puede demostrar que no te tomas a ti mismo demasiado en serio y que no eres engreído. De hecho, algunos estudios han descubierto que puede hacerte parecer más simpático. Sin embargo, esto puede convertirse en una pendiente resbaladiza si te concentras demasiado en tus inseguridades o defectos.
La confianza es muy atractiva para muchas personas, por lo que tiene sentido empezar con esa seguridad en uno mismo cuando se intenta dar una buena impresión en una primera cita.
Si nos sentimos bien con nosotros mismos, es mucho más probable que atraigamos a personas seguras de sí mismas que también nos harán sentir bien.
“Si nos sentimos bien con nosotros mismos, es mucho más probable que atraigamos a personas seguras de sí mismas que también nos harán sentir bien”, añade la Dra. Trujillo. “Y, por supuesto, la alternativa es cierta. La negatividad [puede] atraer negatividad. Intenta tomar medidas antes de la cita para ayudarte a sentirte más empoderado, como respirar profundamente, hacer poses poderosas y sonreír ”.
Las investigaciones incluso muestran que sonreír puede ayudar a aliviar el estrés, lo que sin duda resulta útil para aliviar algunos de esos nervios de la primera cita.
Detallando traumas personales pasados
Está perfectamente bien entablar conversaciones serias en una primera cita, pero en términos generales es más fácil si el tono sigue siendo más ligero. La verdadera intimidad lleva tiempo y compartir nuestras experiencias dolorosas o traumas puede ser parte de la construcción de intimidad y confianza. Sin embargo, abrumar a esta nueva persona no es un atajo para llegar allí y puede alterar la sensación y el flujo de la cita.
A veces la gente utiliza el ‘ deshacerse del trauma ‘ como una manera de crear una intimidad rápida. Cuentan demasiado sobre algo doloroso que les sucedió, ya sea porque no lo han procesado con un profesional o porque han descubierto que es un atajo para lograr que otras personas se queden por un tiempo.
Ambos escenarios pueden señalar una señal de alerta al otro. También existe la realidad de que aún no conoces muy bien a esta otra persona y que no sabes cómo percibirá esta información o cómo la compartirá con los demás. Si terminan teniendo más citas y conociéndose, tiene más sentido comenzar a profundizar en esos detalles más íntimos y personales.
Pensamientos finales
Naturalmente, las primeras citas se sentirán un poco incómodas o difíciles de navegar, así que no se preocupe si siente nerviosismo o ansiedad de antemano. Si bien es útil alejarse de ciertas conversaciones, lo más importante es ser uno mismo y tratar de conocer a la otra persona.
Recuerde que esta persona aceptó reunirse con usted para una cita porque hay algo interesante en usted. Quieren estar allí y se sienten entusiasmados con el potencial de esta interacción.
Dicho esto, nuestras sugerencias sobre qué no hablar en una primera cita pretenden servir como una guía útil en lugar de un consejo rígido. En caso de duda, analice las cosas con su cita, sea fiel a usted mismo, evite traspasar los límites y diviértase.
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