Solía pensar que cuando alguien me engañaba, era porque yo estaba llena de defectos.
Sí, así es, tenía la creencia fundamental de que algo andaba mal en mí. Nunca me sentí lo suficiente. Ni siquiera estoy segura de poder articular completamente este sentimiento, pero sea lo que sea, simplemente no me sentía que era suficiente. Lo suficientemente delgada, lo suficientemente bonita, lo suficientemente inteligente, lo suficientemente digna o simplemente, bueno, cualquier cosa.
Ahora he llegado a comprender que cuando alguien te maltrata, casi nada tiene nada que ver contigo. El comportamiento de otras personas tiene que ver con ellos directamente no contigo.
Me he dado cuenta de que el coqueteo de mi ex y su relación sexual con otras mujeres tenía que ver con sus inseguridades y nada que ver con que yo no fuera lo suficientemente buena.
Era su problema, no el mío. Era su ego el que necesitaba un impulso, una reafirmación de su hombría y su capacidad de conquista, y utilizó a otras mujeres para ello, porque no estaba lo suficientemente desarrollado emocional o intelectualmente para impulsarse a sí mismo.
Creo que debemos ser lo suficientemente responsables como para cuidar de nuestros propios sentimientos y no hacer responsable a nadie de cómo nos sentimos. Todavía estaba atrapado en un ciclo de pensar que necesitaba a alguien que lo hiciera sentir feliz. Necesitaba utilizar a otras mujeres para aumentar su autoestima.
Anteriormente, sentía que mi mundo se estaba desmoronando cuando un hombre me engañaba o me dejaba. Sentí que mi valor disminuía en el momento en que él no me quería.
Ahora puedo ver que mi valor es innato. Todos nacemos dignos.
Dignos de amor y somos lo suficientemente buenos. Incluso si nadie en el mundo puede verlo, es la verdad. Soy suficiente exactamente como soy. No necesito ser nada más que quien soy. Ya no tengo nada que demostrarle a nadie.
Me he dado cuenta de que soy más que adorable. Cuando alguien no me trata o no puede tratarme como quiero y merezco ser tratado, no es un reflejo de mí.
He aprendido que mi trabajo es poner mis mejores intereses en el corazón y amarme lo suficiente como para alejarme de cualquier cosa que no me sirva o no me fortalezca.
Esta vez descubrí una fuerza interior mucho antes que antes. Me alejé cuando descubrí las mentiras; anteriormente me quedaba intentando arreglarme cuando no era yo la que tenía la culpa.
Ahora reconozco que soy una persona completa, sin importar si estoy soltera o en pareja. No necesito que nadie más me complete.
Funciono y disfruto de mi vida por mi cuenta. Eso no quiere decir que no disfrute las relaciones; realmente lo hago y creo que es mágico cuando dos personas felices y completas se juntan y comparten sus vidas.
Sin embargo, he descubierto que si la otra persona está buscando a alguien que la complete o que haga su vida más emocionante de lo que es, lo más probable es que nunca dure.
Las relaciones son lugares de crecimiento espiritual y pueden mejorar una vida que ya es feliz. Su propósito no es mejorar a alguien miserable; eso es demasiado poder para entregárselo a una sola persona.
El amor es un lugar de pura energía positiva. Si alguien tiene que menospreciarte para intentar retenerte, entonces eso no es amor; es control. El control se basa en un modelo de amor de escasez, y eso no es energía positiva; está basado en el miedo.
Nunca he entendido cuando la gente dice que el amor no es suficiente. El amor siempre es suficiente, pero el amor se trata de acciones amorosas, de comportamientos amorosos. No puedes afirmar que amas a alguien y al mismo tiempo mentirle; las dos cosas no coinciden.
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Así que aquí están las cinco cosas que he aprendido con el paso del tiempo:
1. Cuando alguien te engaña o te maltrata, casi nunca tiene nada que ver contigo.
Eres lo suficientemente bueno incluso cuando sus acciones te hacen creer lo contrario.
2. El mal comportamiento de otra persona no te refleja mal.
Que alguien te engañe no te hace parecer tonto. Destaca que tienen problemas en los que necesitan trabajar.
3. Tu valor y tu valor no están ligados a nada ni a nadie.
No es tu peso, relación o trabajo.
4. El amor nunca es malo; El amor es asombroso, puro y simple. Hacer trampa duele, las mentiras duelen, tener el corazón roto duele, pero estas cosas no son amor.
Esto causa dolor, pero engañar, mentir y herir a otros se hace por miedo, no por amor. De hecho, el amor es lo único que mejora el dolor y puedes empezar a amarte a ti mismo hoy mismo. El amor propio depende sólo de ti.
Establece el estándar de cómo la gente debería amarte amándote a ti mismo de todo corazón.
5. El hecho de que una relación no funcione no significa que la siguiente no lo hará.
No renuncies al amor; renuncia a las personas que te hicieron pensar que el amor no era bueno, que no lo merecías, que no les importó lo más mínimo lastimarte.
Y recuerda siempre la famosa frase: “La relación más poderosa que tendrás es la relación contigo misma”.
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¡Qué sería del mundo sin #ellas!
