20 DE MAYO ¡DÍA DEL PSICÓLOGO! MÉXICO
Te traigo este fascinante artículo con el fin de que halles tu camino basándote en tus decisiones.
El camino de la vida consiste en elegir, pero no elegir a la ligera, sino elegir bien. Lo importante es no perder el rumbo.
“¿Por qué Lili me habla en el Día del Psicólogo del camino correcto?”
La razón es muy sencilla, porque yo encontré el camino correcto desde cuarto de primaria, sincerándome lectora consciente lo vivo hoy.
Y quiero que tú hagas lo mismo, tú sabes que mi camino correcto fue, es y será por siempre la Educación en Línea desde el 2012 hasta el final de mi existencia, porque gracias a ella, puedo celebrar el Día del Psicólogo.
SIGUE A TU INSTINTO, NO SE EQUIVOCA NUNCA
En el Aporte Psicológico de la segunda entrega te dejé dos pasos para hallar este ‘camino correcto’, el primer paso es mío y el segundo de Jorge Bucay. Veamos qué otros pasos nos platica para hallar el camino correcto.
Cualquiera que sea nuestra definición, la felicidad tiene que ver con una postura amigo de compromiso incondicional con la propia vida.
Este compromiso incondicional con la propia vida es tan personal y tan intransferible como la felicidad misma.
PASOS PARA HALLAR EL CAMINO CORRECTO:
- La respuesta está en ti, siempre que quieras buscarla.
- Puedes compartir lo que tienes, puedes contar lo que sientes, puedes dedicar lo que haces, puedes elegirte a ti mismo, puedes elegir a tu pareja, novia/novio y estar contigo/él ella, en tus/sus momentos más felices, pero no puedes compartir tu felicidad. No puedes, aunque te duela, no puedes hacer feliz a los demás, si tú amigo, no eres feliz.
Estos pasos me parecen súper importantes, “¿y entonces qué es lo que puedo?”
- Puedo elegir mi propio camino.
- Puedo mostrarte mi camino.
- Puedo ofrecerte compartir algunas cosas de él, pero mi desafío no es ser tú. Mi desafío es ser yo mismo/misma.
El desafío es vivir de verdad y vivir de verdad es: ser quien verdaderamente eres. Más allá y más acá, quien seas tú y de lo que esperes de la otra persona. Es cierto, que estés ahí me actualiza y me confirma pero no me define.
¿QUÉ SIGNIFICA VIVIR DE VERDAD?
Acordémonos, que hay preguntas sin respuesta, tal quizás ¿qué significa vivir de verdad? Sea una de ellas.
Ahora bien, considero que le podemos dar respuesta y posterior a ésta, analiza y coméntame ¿qué significa para ti vivir de verdad?
Vivir de verdad significa de manera precisa dejar atrás todos los personajes que has creado para otros ¡Au, dolió! Abandona el papel que diseñaste para escribirte en esta sociedad, deja salir al yo verdadero, deja salir al héroe que eres, cuando eres tú misma/mismo.
Si eres capaz de confiar en que más adelante a la vuelta de la esquina aparecerá sin dudarlo, aquel que te pueda aceptar, amar y desear tal como eres. Entonces no hay nada que temer. Y si el otro no gusta de ti como eres ahora, entonces simplemente no gusta de ti. ¡Ay! Otro golpe bonito, de aprendizaje.
“Para confiar en uno mismo hay que trabajar en nuestro interior por un largo tiempo y para ello requieres a personas que sepan más que tú” Licenciada en Psicología: Lili Abaid.
“No hay que enamorarse del potencial del otro, sino de lo que el otro verdaderamente es” Psicoterapeuta argentino Jorge Bucay.
DEJAR SALIR:
En este “dejar salir de mi ser, como soy” también deberá y estará presente mi deseo y mi necesidad de luchar por aquellas cosas que quiero y que necesito. Sería bueno ser capaz de dar la vida por estas cosas.
¿Darías la vida por lo que quieres? Yo, la doy todos los días, por que el universo me dé otro día de vida para vivirlo intensamente, con lo que tengo, con lo que sé, para disfrutar escribir artículos sobre salud mental y psicología.
Dejar salir viene acompañado de las siguientes preguntas. Preguntas para reflexionar:
1 ¿Hasta cuándo? 2. ¿Cuánto tiempo? 3, ¿Hasta dónde? 3. ¿Cuál es el precio a pagar?
ACUÉRDATE DE LA REGLA DEL OSO IDIOTA
Siempre acuérdate de la regla del oso idiota. La regla del oso idiota la diseñó Jorge Bucay para acordarse de los pasos a seguir para hallar el camino correcto.
Oso se escribe o-s-o y esta es una secuencia para recordar, ¿tú quieres algo? ¿De verdad lo quieres? ¿De verdad significa tu vida? ¿De verdad es importante para ti? La regla del oso idiota dice:
Obtenlo, ocúpate de ello, juégate la vida, comprométete, pon tu corazón al servicio de lo que quieres obtener y obtenlo, verdaderamente lo quieres, verdaderamente es importante para ti, ve por ello. ¿Quieres?
El amor de esa mujer, la mirada de ese hombre, esa casa, ese trabajo, ese coche. Tú quieres esa ropa, tú quieres esa profesión, quieres dedicarte a eso. Obtenlo, juégate la vida, entrégate, juégate todo lo que dé lugar, pon toda tu energía al servicio de eso, pero obtenlo.
La regla del oso idiota dice:
Imposible obtenerlo, sustitúyelo. Esto que yo quiero es insustituible, olvídalo, cancela esta historia, me parece que eres un idiota.
La regla del oso idiota, una regla que habla de todos nuestros dolores y sufrimientos crónicos.
Todo lo que somos de neuróticos consiste en algunas cosas que no hemos podido obtener, que nos negamos a sustituir y que nos resistimos a olvidar.
ENTONCES ¿QUÉ TE GUSTARÍA SER?
¿Entonces qué te gustaría Ser?
APORTE PSICOLÓGICO
A la luz de la actualidad, el hombre quien ha recorrido por largo tiempo el camino de la verdad, dice que quiere ser feliz. Ser feliz posiblemente el único compromiso obligatorio. Nuestra única obligación pues, en la vida, ser feliz. Quizás ayudar a otros a serlo.
Está planteada nuestra obligación, esta obligación que pasa por encontrarle un sentido a la vida. Recordemos lo que Viktor Frankl “Una vida sin sentido, no tiene sentido para ser vivida”.
Entonces elige para qué vives, qué de todo lo que haces le da sentido a tu vida, ¿Será siempre una búsqueda? ¿Estará detrás del placer? Quizás detrás del poder, creerás que tienes alguna misión en la vida que alguien te encomendó, o te encomendaste: (hoy sabes que no estás aquí porque sí).
Hay dos artículos sobre la misión de vida aquí. O querrás trascender. No sé, esa será tu propia decisión. Pero debes darle un sentido, debes encontrar qué de todas las cosas que haces, le da un significado importante para ti a esta, tu vida.
¡Me despido! ¡Es un Verdadero Placer!
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¡Qué sería del mundo sin #ellas!
