Hola chicas, es un placer estar acá.
Hoy vengo con un tema muy importante (por lo menos para mí) y por ello quiero que lo conozcas: el ardor emocional. ¿Te animas a conocerlo?
ARDOR EMOCIONAL
Tal vez has escuchado sobre el agotamiento emocional ¿cierto? Si existe es real. Pero ¿qué es el ardor emocional?
El Ardor Emocional, es en sí lo que conoces como: Dolor Emocional. Sin embargo, hoy le modifiqué el nombre debido a la reflexión que disfrutarás y reflexionarás leyendo el artículo. El Ardor Emocional por lo tanto,es un dolor que no aparece de repente, los síntomas van apareciendo de forma gradual hasta tal punto que la persona que lo padece se encuentra sumergid@ en un mundo oscuro, un mundo de apatía completa.
¿QUÉ ES EL ARDOR O DOLOR EMOCIONAL?
La reflexión más abajo se titula: arde por ello, nacen los arde dentro del artículo.
El Ardor Emocional/Dolor Emocional puede sentirse de manera diferente entre una persona y otra, recordemos que todos somos diferentes y únicos.
A lo largo de la vida todos los seres humanos experimentarán y pasarán por fases o periodos que pueden estar llenos de éxitos, pero a la vez pueden estar llenos de decepciones y fracasos (normales, tienen que pasar te pongas o te quites).
Cuando estás dentro de un periodo de decepciones o fracasos, frecuentemente es inevitable no sufrir, no angustiarse, no preocuparse.
Cuando este sufrimiento es prolongado en el tiempo, o por el contrario, no sabes cómo gestionarlo correctamente, es ahí cuando arde. Y precisamente cuando arde se le conoce como: Dolor Emocional / Ardor Emocional.
A mis pacientes les comento que un Tratamiento Psicológico, no se lleva a cabo de la noche a la mañana así como también les digo que es doloroso, que arde pero que sanará siempre que tú decidas tomarlo.
El Ardor Emocional o Dolor Emocional amigo es por lo tanto un dolor cuyos síntomas son graduales hasta que te ahogan. Este Ardor o Dolor Emocional es sentido diferentemente de una persona a otra, porque depende en este sentido, de la circunstancia o situación que lo generó.
Cada situación o persona, es un mundo diferente bien está el dicho: “cada cabeza es un mundo”, por lo mismo, cada individuo gestiona y afronta lo que siente como puede.
Pudiera decirse amigo que, cuando un individuo padece un dolor físico puede recurrir a la medicación de patente, todo cambia cuando el dolor es Emocional porque cuando se sufre este dolor o ardor es muy difícil detectarlo.
Ya que los individuos únicamente se encuentran apáticos o cansados, pero este dolor es uno que absolutamente nadie sabe que lo sientes, sin embargo, lo sufres, este dolor provoca enormes alteraciones o trastornos en el cuerpo.
Leer: CÓMO LIBERAR LOS RECUERDOS DOLOROSOS Y LAS EMOCIONES ALMACENADAS EN TU CUERPO.
¿CÓMO SE SIENTE EL ARDOR EMOCIONAL?
Pásale a lo barrido, “¿cómo se siente el Ardor Emocional?” esta es tu pregunta.
Visualicemos al Ardor Emocional como una pequeña herida que tienes y que sufres en tu alma, una herida que si no curas correctamente, sangrará en personas que nunca te hirieron y a su vez esa herida te provocará el padecimiento o sufrimiento de Trastornos o Alteraciones a niveles corporales. La persona con Ardor emocional puede presentar los siguientes síntomas, ¡pon mucha atención!:
- Dolor generalizado en todo el cuerpo. Cuando describen el Ardor emocional, algunas personas comentan: “me duelen los huesos y músculos”.
- Dolor cefálico (dolor de cabeza). Pueden tener migrañas.
- Problemas estomacales. Estreñimiento, diarrea, mala digestión, dolor de estómago. Cuando el Ardor Emocional está demasiado asentado, puede tener vómitos y nauseas sin razón.
- Alteraciones en el sueño (síntoma característico del Ardor Emocional). Este insomnio no aparece en la persona de un día a otro, poco a poco se va afianzando hasta sufrir verdaderos trastornos en el sueño, siendo el descanso casi inexistente. Al no dormir adecuadamente y al llevar arrastrando un cansancio importante, la persona presenta ansiedad desmesurada con importantes brotes. Estos brotes de ansiedad son tan grandes que incluso, en ocasiones, pueden marearse y perder el conocimiento.
- Nivel de autoestima bajo. Presenta nivel muy bajo de autoestima. La persona con Ardor Emocional, pierde la confianza en sí misma completamente, ante los demás esta persona se percibe demasiado pequeña y sin oportunidad para demostrar el valor que posee.
Te comparto un texto que ví en redes:
ARDE
No, calladita no estás más guapa.
Tú eres preciosa cuando luchas, cuando peleas por lo tuyo.
Cuando no te callas y tus palabras muerden, cuando abres la boca y todo arde a tu alrededor.
No, calladita no estás más guapa, sino que un poco más muerta, y si algo sé sobre ti es que no he visto a nadie jamás, con tus ganas de vivir.
Miguel Gane.
APORTE PSICOLÓGICO
Como has podido apreciar en la lectura, si callas mueres en vida, si no quieres hablar en voz alta porque no estás con la gente correcta o simplemente no estás list@ no es necesario que lo hagas, mejor escríbelo o mejor todavía acude a Tratamiento Psicológico.
Deseando que arde sea tu maestro jaja de expresión oral, te la dejo para que reflexiones acerca de que se entiende que hablar es complicado y es complicado por el hecho de emitir palabras o que la lengua sea una bestia que pocos saben dominar, sino porque desde hace tiempo las personas no escuchan.
ME DESPIDO. ¡LOS SERES HUMANOS SOMOS MÁS QUE UN CUERPO….! ¡SOMOS: SUEÑOS, OBJETIVOS, IDEAS Y CORAZÓN!
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¡Qué sería del mundo sin #ellas!
