En primer lugar, aclaremos algo: ¿cómo sabes si tu ex te está evitando? Tal vez solo está ocupado o algo así, ¿verdad?
Hay algunas cosas que hará que te dirán de inmediato que en realidad te está evitando.
El más obvio es no responder a sus mensajes de texto o DM en línea. Te dejará en lectura en su lugar… durante mucho tiempo.
Si por casualidad te lo encuentras en persona en algún lugar, no te mirará directamente, hará como si no te escuchó si dices algo o correrá en la dirección opuesta.
Cuanto más tiempo continúen los comportamientos como este, más seguro estará de que está evitando cualquier cosa que tenga que ver con usted.
¿POR QUÉ TU EX NOVIO TE EVITA?
Ahora consideremos las razones por las que tu hombre te está evitando para que sepas cómo solucionarlo…
Lo atacaste y lo alejaste.
Mira, es perfectamente normal enojarse después de una ruptura. Cuanto más fuertes sean tus sentimientos por él, más dolor sentirás cuando todo se derrumbe.
Y cuando estás sufriendo, a veces sientes que necesitas ir al ataque para sentirte empoderado. Querrás que comprenda exactamente cómo te sientes y qué hizo para que te sintieras así.
Sin embargo, explotar sobre él lo hará huir de ti. Si lo lastimas, probablemente te esté quitando tiempo para sanar.
Se siente aliviado después de la ruptura/no quiere volver a estar juntos.
Esto le dolerá un poco considerarlo, pero existe la posibilidad de que, después de la ruptura, se sienta mejor. Tal vez la relación estuvo en sus últimas etapas por un tiempo, y ahora que están separados, se dio cuenta de que se siente más feliz de esa manera.
Si sabe que no te sientes tan contenta, podría sentirse culpable de que le está yendo bien. Verte o hablar contigo podría fortalecer esa culpa, por lo que es más fácil para él evitarte.
Necesita tiempo y espacio para recuperarse.
No siempre vas a ser el único que se tambalea después de una ruptura. ¿Tu ex era un hombre sensible en contacto con su lado emocional?
Entonces puedes apostar que él también está sufriendo por el final de la relación. Si está abrumado por la emoción después de romper contigo, es posible que esté tratando de lograr una ruptura limpia. Tal vez sea más fácil para él comenzar a recuperarse si no te ve ni te habla.
Hay alguien más en su vida.
Aquí hay otra posibilidad que te dolerá mucho considerar: tu chico podría haber comenzado a salir con otra persona. Ahora, existe la posibilidad de que su nueva mujer sea solo un rebote, en cuyo caso será más fácil recuperarlo.
De todos modos, es posible que te esté evitando porque está tratando de concentrarse en esta nueva mujer. Si existe la más mínima posibilidad de que le hagas las cosas más difíciles, será más fácil dejarte fuera.
Has sido demasiado pegajoso con él después de la ruptura.
Está bien extrañar a tu ex novio. Es por eso que estás aquí en primer lugar.
Pero debe hacer todo lo posible para no dejar que sus emociones se apoderen de usted. Una de las peores cosas que puedes hacer es aferrarte a tu ex, enviándole mensajes de texto constantemente, llamándolo o incluso tratando de volver a verlo.
Estas cosas lo abrumarán rápidamente, especialmente si la ruptura fue reciente. Podría sentirse abrumado por toda la comunicación cuando solo necesita tiempo para pensar. Por esa razón, podría estar evitándote.
AHORA, ESTO ES LO QUE PUEDES HACER PARA QUE DEJE DE EVITARTE…
Completar un período de no contacto.
La primera parte de recuperar a cualquier ex novio es el período de no contacto. Siempre lo recomendamos por una razón: funciona.
Un período sin contacto es exactamente lo que parece: resistes todos tus impulsos de enviarle un mensaje de texto a tu ex y lo cortas durante al menos dos semanas. Sin embargo, esta etapa puede durar todo el tiempo que desee y puede durar desde unas pocas semanas hasta unos pocos meses.
El objetivo aquí es darles a ambos un respiro para recuperarse y crecer mientras tanto.
Sin embargo, no durará para siempre y tendrás que volver a hablar con él eventualmente si quieres volver a estar juntos. Para eso, es posible que deba darle vida a su juego de mensajes de texto.
Si necesita ayuda con eso, siempre recomendamos el Curso de química de texto. La asesora de relaciones Amy North lo llenó de consejos y trucos que volverán loco a tu ex con el anhelo por ti.
Pasa tiempo haciéndote sentir mejor.
Mientras esté en su período sin contacto, debe hacer un buen uso del aislamiento para fortalecerse. Empezarás por mimarte para acelerar tu recuperación emocional.
Arréglese el cabello, tenga uno o dos días de descanso, pase tiempo con sus seres queridos… lo que sea necesario para ayudarlo a sentirse normal nuevamente.
Cuando empiezas a volver a tu ritmo, el siguiente paso es empezar a mejorarte a ti mismo. Conviértete en una persona a la que no podrá resistir.
Piense en las cosas que salieron mal en su relación. ¿Eras pegajoso, temperamental o exigente? Reconoce esos errores y concéntrate en cómo puedes superarlos. No puedes volver con tu ex exactamente igual que antes y esperar que te quiera de regreso si hubo algo que hiciste para contribuir a la ruptura.
Pero también debe usar el período de no contacto para mejorar en las formas que siempre ha querido. Si alguna vez quisiste dedicarte a un pasatiempo pero nunca tuviste tiempo, ahora es el momento de hacerlo.
No restriegues tu felicidad en su rostro ni lo finjas.
Aunque legítimamente hacerlo bien es la mejor manera de ponerlo celoso, no te esfuerces por restregárselo en la cara mientras estás en tu viaje hacia la mejora.
Si tienes que dejar lo que sea que estés haciendo para publicarlo en las redes sociales porque esperas que él lo vea, no estás mejorando por ti mismo. Lo estás haciendo por él, y por eso pierde su fuerza.
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Sí, está bien compartir su viaje con sus amigos y familiares. Pero cuando lo hagas, asegúrate de hacerlo por las razones correctas y no porque esperes que esté merodeando en secreto por tu perfil.
De hecho, piensa si quieres volver a hablar con él o no.
Cuando llegues al final de tu período sin contacto, haz una pausa para pensar si realmente quieres volver a hablar con él o no. Es muy posible que te hayas dado cuenta de que estás bien sin él.
Primero: está bien si te has dado cuenta de que estás mejor sin tu ex. De hecho, eso es algo grandioso, porque ahora puedes pasar a pastos más verdes.
Pero tal vez te hayas dado cuenta de todo lo contrario: que todavía lo quieres de vuelta. Y eso está bien, también. Tiene más peso ahora, en realidad, porque has hecho un gran esfuerzo para seguir sin él.
Recuerde las dos C la próxima vez que hable: informal y cordial.
Bien, has decidido que estás listo para contactarlo de nuevo. Después de tomarse un tiempo sin molestarlo, existe la posibilidad de que incluso se haya comunicado contigo primero, preguntándose qué estás haciendo.
Ya sea que le responda o que se comunique con él por primera vez en semanas, es importante recordar nuestras dos C: informal y cordial.
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Mantenlo informal. No saltes de inmediato a tus sentimientos más profundos por él. Trate de centrar la conversación en temas ligeros y sencillos hasta que ambos se sientan cómodos nuevamente.
En segundo lugar, manténgalo cordial. Es posible que los viejos sentimientos de dolor vuelvan a ti, y es posible que desees decirle todo lo que hizo mal. Hay un momento y un lugar para discutir estos aspectos, y no es la primera vez que hablan de nuevo después de un período sin contacto.
Si se encuentra demasiado abrumado para mantener un tono amigable, deje el teléfono o discúlpese. Dile que tienes algo que hacer, luego espera hasta que te sientas más tranquilo antes de reanudar la conversación.
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Incluso si sigue todos los pasos de esta guía al pie de la letra, las cosas podrían salir mal. No todos los hombres son iguales, por lo que tu ex podría necesitar un esfuerzo adicional para romper el ciclo de evasión.
¡Qué sería del mundo sin #ellas!
