APOYO PSICOLÓGICO Y PSIQUIÁTRICO EN EL EMBARAZO Y POSPARTO:
Estimado amigo, es el mes de la mamá y por ello, estamos, con mucho respeto y mucha admiración abordándola a ella. ¡Y QUÉ MEJOR QUE ABORDARLA HABLANDO DEL FABULOSO ACONTECIMIENTO CON EL QUE INICIA LA VIDA! Es decir el embarazo.
¿POR QUÉ RECIBE MUCHOS NOMBRES SIENDO QUE PSICOLOGÍA ES NADA MÁS UNA?:
SOLAMENTE EXISTE UNA ÚNICA PSICOLOGÍA y esta única se divide en múltiples ramas. Ramas que reciben nombres, como:
- Psicología Organizacional.
- Psicología Educativa.
- Psicología de Grupos.
- Psicología de la Salud.
- Psicología del Trabajo.
- Psicología de la mujer.
- Psicología del Embarazo.
- Psicooncología. Entre muchas otras ramas. ¿Por qué existe una única Psicología? Existe una única Psicología debido a que la Psicología se desarrolló en Alemania. En Alemania se instaló el Primer Laboratorio de Psicología Experimental en 1879, el laboratorio fue fundado por Wundt. La única Psicología se divide para atender a poblaciones específicas, en artículos más adelante lo explicaré a detalle, pero quería dejar claro esto por lo que leerás a continuación.
¿HAY SALUD SIN SALUD MENTAL?:
¿Hay salud sin salud mental? No hay salud sin salud mental. No salud mental cuando reinan los prejuicios y estigmas. Se requiere de un abordaje transdisciplinario. Además de concientización y educación para erradicar los daños y prejuicios.
APOYO PSICOLÓGICO Y PSIQUIÁTRICO EN EL EMBARAZO Y POSPARTO:
¿Alguna vez en tu vida te imaginaste que los tratamientos se pudieran combinar? ¡Claro que se puede! Ya que recuerda que los psicólogos no podemos medicar y dependiendo de los casos que atendamos, nos puede echar la mano el Psiquiatra.
A medida que el momento del parto se acerca, en algunas mujeres aparecen crecientes sensaciones de miedo o inseguridad, sobre todo cuando se trata del primer embarazo o cuando la mujer se encuentra delicada. El temor a lo desconocido, “a no hacerlo bien” cuando llegue el momento, provoca a veces una vulnerabilidad emocional, tristeza o decaimiento que se suma a los cambios hormonales que se están produciendo en el organismo.
Es importante que te apoyes en tus seres queridos y amigos, así como que por supuesto, recibas Apoyo Psicológico y Apoyo Psiquiátrico o bien apóyate en la rama de la Psicología conocida como Psicología del Embarazo. La Psicología del Embarazo te orientará sobre cómo afrontar con serenidad el parto y el pos parto para que los disfrutes, recordemos amigo o amiga que cada mujer lo vive de diferente forma y ningún embarazo es igual.
IMPORTANCIA DEL APOYO PSICOLÓGICO Y PSIQUIÁTRICO EN EL PERIODO PERINATAL:
CONSIDERA QUE:
La maternidad es un periodo que no siempre genera felicidad y que protege a la mujer de cualquier Psicopatología.
En ocasiones la Salud Mental, los antecedentes psiquiátricos y psicológicos o incluso determinados acontecimientos vitales estresantes de la recién mamá, pueden afectar el bienestar y la felicidad de los recién papás o futuros papás. Sobre todo de la mujer, generando en ciertos casos sentimientos de culpa.
Durante todo su ciclo vital las mujeres presentan un riesgo de padecer problemas psiquiátricos y psicológicos 3 veces más que los hombres. Este riesgo se presenta sobre todo en mujeres en edad fértil (25/45 años) que cuidan hijos menores de 3 años.
La maternidad se asocia a una serie de cambios: hormonales, fisiológicos, cognitivos y sociales. La falta de adaptación a estos cambios, conduce a la aparición y magnificación de problemas psicológicos:
- Ansiedad.
- Depresión.
- Estrés.
Entre otros tantos, que pasan la mayoría de las veces desapercibidos.
Especialmente el posparto es un periodo de riesgo para el desarrollo y/o la recurrencia de los Trastornos Psicopatológicos.
¿LAS PLÁTICAS PSICOEDUCATIVAS SIRVEN?:
Muchas veces hemos escuchado y presenciado pláticas para padres ¿verdad? ¿Has asistido a alguna? El nombre real de estas pláticas es: Pláticas Psicoeducativas. La pregunta frecuente es:
¿Las pláticas psicoeducativas sirven? Yo te cuestiono: Si las Pláticas Psicoeducativas no sirvieran, ¿crees que se brindarían en una Institución? ¡Claro que sirven! Ahora imagínate lo que se logra cuando se brinda una plática psicoeducativa para padres primerizos o futuros padres, ¡Te la recomiendo!
PLÁTICAS PSICOEDUCATIVAS PARA LOS FUTUROS PADRES:
Créeme que si desde la sociedad antigua, (como nombro a la sociedad de mi abuela y mis papás) hubieran existido estas pláticas, la sociedad actual estaría mejor. El objetivo de estas pláticas es: facilitar la adaptación al embarazo, la preparación psicológica para el posparto, resolver dudas acerca de la relación madre-bebé-madre-hijo y el desarrollo del bebé, facilitar una buena re-incorporación laboral desde un punto de vista psicológico.
TRATAMIENTO PSICOLÓGICO Y PSIQUIÁTRICO EN EL EMBARAZO Y EL POSPARTO:
La mujer embarazada puede presentar Trastornos Mentales agudos, periodos crónicos durante el embarazo y la lactancia. El estrés desencadenado (con el desequilibrio del eje hipotálamo-hipófisoadrenal) dañan el desarrollo feto neonatal. Por lo que resulta importante, mantener en equilibrio dicho eje y neuro proteger el Sistema Nervioso Central (SNC) materno fetal. ¿Cómo se logra esto? Realizando un estudio y teniendo experiencias directas en Salud Mental Perinatal. La Terapia Cognitivo Conductual y los Psicofármacos son Tratamientos de gran utilidad en casos complejos. Se ha comprobado que una gran variedad de psicotrópicos pueden indicarse desde el comienzo del embarazo y durante la lactancia sin consecuencias malas para el feto/neonato, en comparación con medicamentos de venta libre; recetados, terapias alternativas, fitoterapia y remedios caseros.
¡Qué sería del mundo sin #ellas!
