Relajarse en el patio, mantener el colesterol bajo control, hacer ejercicio regularmente y comer sano, todo es parte de su cuidado personal. Pero no se olvide de cuidar también de sus finanzas. Y al igual que hacer ejercicio o comer brócoli no siempre es divertido en el momento, pero es bueno a largo plazo, practicar el autocuidado financiero es una de las mejores maneras de configurar su yo futuro para el éxito.
Escucha las señales
Tu cuerpo te da señales todo el tiempo (como cuando es hora de comer o dormir). Cuando comienzan a surgir sentimientos o preocupaciones financieras, como saber que ha gastado más de lo debido o que un gran gasto podría retrasarlo, también es bueno prestar atención a esas señales.
Antes de seguir leyendo, solo debes saber que no hay vergüenza en sentir cualquiera de estas cosas. Poner sus finanzas en orden puede parecer más fácil y más cómodo de posponer, pero cualquier cosa que pospongamos tiende a amenazarnos y hacernos sentir peor.
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La buena noticia es que existen formas bastante simples e indoloras de practicar un cuidado personal financiero significativo.
Ir a por los goles
Practicar el autocuidado financiero no es sostenible si no tiene objetivos o una visión. Y al igual que mantenerse activo/hacer ejercicio, comer sano u otras formas de cuidado personal, es útil tener metas a largo y corto plazo. Algunos ejemplos.
Ideas de objetivos a largo plazo:
- Poder jubilarse a los 65 años
- Ahorre para una casa con un 20% de pago inicial
- Crear un fondo universitario para niños
Ideas de objetivos a corto plazo:
- Crear un presupuesto
- Pague su(s) tarjeta(s) de crédito
- Cancela una suscripción paga que apenas usas (ya sabes cuál)
Establecer metas es el primer paso; hacer un plan de acción es el segundo. Al igual que con otras formas de cuidado personal, simplemente decir “Quiero hacer más ejercicio” no es suficiente. Los objetivos financieros son los mismos. “No es algo que pueda configurar y olvidar”.
Convierte los buenos comportamientos en buenos hábitos
Ahorrar de vez en cuando es bueno; hacer del ahorro un estilo de vida es mejor.
“Hábitos como comprar cafés en el autoservicio, ordenar almuerzos, alquilar películas, estas cosas suman”.
Recomendamos reemplazar los malos hábitos de gasto con buenos hábitos de ahorro. “Trate de transferir dinero directamente a su cuenta de ahorros para que no se sienta tentado a gastar. Deje de pensar en las tarjetas de crédito como dinero gratis. Deshazte de un pasatiempo o hábito que te cueste dinero, y con tu familia, ¿puedes encontrar cosas divertidas que hacer que no cuesten nada?”.
Desarrollar hábitos saludables de gasto y ahorro lleva tiempo, pero, lo más importante es que no te desanimes. Puede ser fácil pensar que no puedes hacerlo, incluso puedes sentirte estresada pero debes saber tú puedes lograrlo.
Comience pequeño, luego crezca
En lugar de concentrarse en una gran lista de tareas financieras pendientes, acérquese a una cosa a la vez, comenzando con la tarea más urgente. Primero pague esas facturas antes de comenzar a abordar metas a largo plazo, o asegure un plan de ahorro de emergencia antes de comenzar a ahorrar para unas vacaciones.
Una vez que haya hecho eso, divida las cosas grandes en metas pequeñas también, tan pequeñas como pueda. Marque las casillas a medida que avanza: se sentirá súper realizado.
Ten empatía por tu futuro yo
El autocuidado tiene que ver con lo que estamos haciendo ahora para ayudarnos en el futuro. A menudo pensamos en cuidar de nosotros mismos en el futuro en términos de salud, “Estoy haciendo cosas para estar saludable hoy, así que estaré más saludable por más tiempo. ¿Cómo puedes empezar a hacer eso con tus cuentas?”.
Trate de imaginarse a sí mismo “cuando tenga 60, 70, 80”, mírate al espero y dí a ti mismo: ‘Te voy a cuidar’. Al practicar el autocuidado financiero ahora, está en camino de crear la mejor vida posible: su futuro yo se lo agradecerá.
¡Qué sería del mundo sin #ellas!
