Las mejores fajas posparto para soporte y comodidad
Sin duda, una de nuestras prioridades después del parto es recuperar cuanto antes la figura que teníamos antes del embarazo.
Por suerte, tenemos a nuestra disposición diferentes elementos que nos pueden ayudar en el proceso. Uno de ellos es la faja postparto.
Si estás en el último tramo de embarazo o has sido madre recientemente es posible que estés interesada en comprar una faja postparto. Si es así, ¡sigue leyendo! Te explicamos todo lo que necesitas saber para que elijas con criterio.
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Cualquier madre experimentada le dirá que las primeras semanas y meses después del nacimiento de un bebé son un tiempo sagrado y sentimental lleno de una mezcla igual de alegría, confusión, amor y ansiedad.
Aunque puede ser un momento para empaparse de la felicidad y la maravilla de traer un nuevo hijo al mundo, también puede ser un momento increíblemente incómodo.
¿Qué es un Faja Postparto?
Básicamente, una faja postparto es una tira ancha de tela que se coloca alrededor de la cintura para comprimir el área abdominal. Se utiliza después del parto para moldear la figura y volver a la que teníamos antes del embarazo.
Las fajas posparto vienen en diferentes modelos y presentaciones. Las hay que se ajustan con velcro sólo por un lado, las hay que se ajustan por los dos lados, hay fajas 3 en 1, …. También las suele haber en diferentes colores para ajustarse a la ropa que estés usando y disimular su presencia.
Ventajas de la Faja Postparto
Aunque hay quienes piensan que la faja postparto sólo tiene finalidad estética, la verdad es que puede resultar muy útil para dar estabilidad a la columna y mejorar la postura, con lo que mejora también la movilidad de la madre.
Como el corsé que utilizaban las abuelitas, las fajas pueden afinar la cintura y modelar la silueta, además de destacar el busto, con lo que mejora el aspecto de la madre y su autoestima.
¿Dónde Comprar una Faja postparto?
Lo normal es que encuentres fajas postparto en cualquier tienda de lencería o de maternidad. Por supuesto, también las puedes encontrar en tiendas online.
Lo cierto es que, en las tiendas online, es donde vas a encontrar mayor variedad de fajas postparto y a precios competitivos. Además, dentro de una misma tienda podrás comparar varios modelos y saber qué opinión tienen de cada una de ellas los que las han comprado.
Personalmente, cuando se trata de comprar on line, me gusta hacerlo en Amazon. Si tienes cualquier problema con el producto o simplemente no te gusta, lo devuelves sin tener que dar explicaciones y sin ningún coste adicional. Además, suele ser la tienda on line que tiene un mejor precio.
Tipos de Fajas postparto
Fundamentalmente hay 4 tipos:
Clásica
Elaborada con diferentes materiales, las hay de algodón o de material sintético. Estas tiras anchas se colocan alrededor de la cintura y con los cierres ajustables las adaptas al contorno de tu figura.
Estilo corsé
Parecidas al corsé de la época victoriana, esta faja puede tener varillas para mejorar su función modeladora y para dar soporte a la columna. Su sistema de cierre ajustable te permitirá afinar tu cintura y dejar un poco más sueltos los bordes para disimular “michelines” y que no se note que llevas faja.
Braga
Una prenda muy cómoda para controlar el volumen abdominal sin complicaciones. Puede ser de corte alto o bajo de acuerdo a tus necesidades.
Multifunción
Hay fajas que en realidad son 3 fajas: una para el vientre, otra para la cintura y otra para la cadera.
En función del periodo de postparto en el que nos encontremos y/o las zonas que más nos interese reforzar, utilizaremos una modalidad u otra.
¿Cómo elegir la faja postparto que más te conviene?
Lo principal a tener en cuenta en el momento de elegir una faja postparto es el uso que le darás y tu estilo de vida.
También es importante el material con el que está elaborada la faja. Las de algodón permiten que la piel respire mejor, pero las sintéticas pueden ser más efectivas a la hora de afinar nuestra silueta.
Recomendaciones sobre el uso de fajas postparto
No puedes usar la faja inmediatamente después del parto, debes consultar con tu médico sobre el mejor momento para hacerlo.
Por lo general, hacia el final de la cuarentena ha ocurrido la involución uterina y tus órganos internos han vuelto a su lugar. Es entonces cuando puedes utilizar la faja postparto con total seguridad.
Si has tenido a tu bebé por cesárea, la faja podría molestarte un poco en el lugar en donde tienes la cicatriz. Espera a que puedas ponerte la faja sin sentir molestias en esa zona.
Aunque las fajas mejoran tu aspecto, te ofrecen comodidad y una mejor postura, también le quitan trabajo a tus músculos abdominales y ya sabes qué ocurre con los músculos que no se utilizan: pierden su tono.
Las fajas postparto son una excelente opción para lucir más delgada mientras recuperas tu figura, pero su uso prolongado a largo plazo puede ser contraproducente.
Si combinas su utilización con una rutina de ejercicios para tu abdomen, yoga, natación o pilates, podrías obtener los beneficios de las fajas postparto, evitando los riesgos de un uso excesivo.
¿Cuál es la mejor faja postparto?
No hay una mejor faja postparto, sino la más adecuada para ti. Recuerda que tienes diferentes tipos. En función de tus preferencias y necesidades, te resultará mejor una u otra.
De todas formas, para ponértelo más fácil, he preparado una tabla comparativa (la actualizo frecuentemente) con mi selección TOP 5 de las que considero las mejores fajas postparto.
Hip Mall Fajas Postparto
La faja postparto de Hip Mall, obligatoria para las mujeres que buscan apoyo en la espalda, las caderas y el estómago, es un excelente regalo para mujeres que quieren recuperar su forma en días especiales como acción de gracias y Navidad. Confía únicamente en el vendedor Hip Mall para asegurarte la mejor calidad y garantía de servicio al cliente en tu proceso de recuperación. ¡Prueba hoy esta faja postparto y recupera tu confianza en ti misma.
9 Months Fajas Postparto
Esta fabulosa faja está fabricada con materiales sustentables, lo que te permitirá sentirte bien al usarla, no solo por como te hace lucir, sino también por cuidar nuestro planeta. 9 MONTHS entiende que después de dar a luz, es normal experimentar esa incómoda sensación de vacío. Por eso, su faja no sólo te ayuda a recuperar tu figura, sino que también disminuye esa sensación, haciéndote sentir más segura y cómoda al realizar tus actividades diarias.
For Moms Fajas Postparto
¡Recupera tu figura en la manera más cómoda y eficaz con las fajas postparto de For Moms. Diseñadas especialmente para ayudarte a recuperar tu silueta original fácilmente, nuestras fajas no solo moldean la figura perdida en el embarazo, sino que fortalecen los músculos abdominales gracias a su tela de alta compresión stretch. ¡Lo mejor de todo es que puedes lucirla bajo tu ropa sin problemas. No se enrolla, es muy cómoda y fácil de lavar.
Youyu Fajas Postparto
En este momento el producto comentado no se encuentra disponible en el proveedor. Es por eso que lo hemos sustituido por otro con similares características.
Adicionalmente, nuestras fajas incluyen calcetines de compresión diseñados para prevenir y tratar las esguinces, enfermedad venosa, formación de trombosis venosa, entre otros. Adaptadas para adultos y personas de mediana edad, tanto hombres como mujeres, nuestras fajas postparto YOUYU serán tu mejor aliado durante este proceso de recuperación. ¡Anímate a probarlas y sorpréndete con los resultados. Nota: calcetines de compresión entregados junto con las fajas.
Hip mall 3 en 1
Esta faja postparto que nos ofrece Hip Mall se divide en tres piezas que pueden ser usadas juntas. Las mismas, aseguran corregir la postura, ayudar en el transición del útero, y reducir la flacidez en la piel. Muchas compradoras la prefieren por lo cómodas que se sienten en ella.
Tipos de ropa interior posparto
Al buscar ropa interior posparto, es importante recordar que hay muchos estilos diferentes para elegir. Para encontrar el mejor par para ti, nuestros expertos recomiendan pensar primero en tu experiencia de parto.
Las madres que se recuperan de una cesárea pueden beneficiarse de una opción de talle alto que ofrece más apoyo abdominal y cuidado de las incisiones, como las bragas corporales integradas .
Las madres que tuvieron un parto vaginal pueden querer un estilo que tenga soluciones para el alivio del dolor, como la ropa interior de recuperación posparto Nyssa Fourthwear o la braga para el cuarto trimestre Kindred Bravely Soothing , ambas con bolsillos para guardar bolsas de hielo en el área perineal.
También es importante tener en cuenta que existen opciones tanto reutilizables como desechables. Si el sangrado posparto es una preocupación, es posible que desee buscar ropa interior que pueda tirar sin tener que preocuparse por las fugas o lavar más ropa, como la ropa interior desechable Always Discreet .
Dimensionamiento
Encontrar el tamaño correcto puede ser complicado en el período posparto debido a todos los cambios por los que está pasando su cuerpo. La mayoría de los fabricantes ofrecen una guía de tallas específica de la marca para ayudarlo a encontrar el mejor ajuste (es posible que deba medir su cintura o caderas). Otros recomiendan comprar la misma talla que usaste durante el embarazo o incluso antes del embarazo. Tenga en cuenta que la ropa interior posparto debe quedar ajustada para brindar apoyo y compresión, pero no debe ser incómoda.
Tela/Material
Al buscar un par de ropa interior posparto, nuestros expertos están de acuerdo en que el material es uno de los factores más importantes a considerar.
Comodidad posparto
El período posparto puede ser un momento muy incómodo, independientemente de si ha tenido un parto vaginal o por cesárea. Con una cesárea, las mujeres en posparto pueden sentir molestias en los músculos abdominales y sensibilidad alrededor del sitio de la incisión. Alternativamente, las mujeres que se recuperan de un parto vaginal pueden tener molestias, sensibilidad o dolor perineal, así como sangrado excesivo.
Según el tipo de parto que haya tenido, es una buena idea seleccionar un tipo de ropa interior posparto que pueda aliviar algo de esa incomodidad.
Para quienes se recuperan de una cesárea, una opción de talle alto, como el bragas de recuperación posparto de cintura alta Kindred Bravely, es ideal. El mejor tipo de ropa interior posparto para usar después de una cesárea sería de talle alto, holgado pero aún con soporte. El elástico de banda ancha debe ser lo suficientemente ancho para soportar un vendaje de cesárea de al menos 2 pulgadas de ancho.
Para las mujeres que se recuperan de un parto vaginal, busque ropa interior con un refuerzo grande que pueda acomodar almohadillas grandes, o un refuerzo con un bolsillo que se pueda forrar con una bolsa de hielo, como nuestra mejor elección general, las braguitas Kindred Bravely Soothing Cuarto Trimestre .
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Qué tipo de ropa interior es mejor para el posparto?El mejor tipo de ropa interior para el posparto es el que es cómodo y de apoyo. Aunque hay muchas opciones para elegir, el mejor estilo para usted dependerá del tipo de experiencia de parto que haya tenido.
¿Cuántos pares de ropa interior desechable necesitas después del parto? El sangrado posparto , también conocido como loquios, comienza inmediatamente después del parto y suele durar de cuatro a seis semanas. El sangrado será más intenso al principio y disminuirá con el tiempo. Los primeros días después del nacimiento de su bebé, es posible que deba cambiar su ropa interior desechable tres o cuatro veces durante el día, pero a medida que disminuye la cantidad de flujo, puede cambiar a toallas sanitarias durante la noche y luego regulares. Una buena regla general es calcular un promedio de tres pares de ropa interior desechable para la primera semana después del parto, por lo que si usa exclusivamente ropa interior desechable, deberá abastecerse de al menos 20 pares de ropa interior.
¿Cuánto tiempo necesitas ropa interior posparto?La cantidad de tiempo que elige usar ropa interior posparto es una elección personal que varía según la mujer, pero es importante tener en cuenta que su cuerpo se recupera durante muchas semanas después del nacimiento del bebé. “El cuerpo se cura después del parto durante al menos seis semanas”, dice el Dr. Gelman-Nisanov. “Se recomienda que una mujer evite volver a concebir hasta los 18 meses después del parto, por lo que su útero podría estar sanando todo ese tiempo. No hay límite sobre cuándo una mujer debe dejar de usar ropa interior posparto”, agrega, pero recomienda “usarla durante al menos seis semanas, especialmente para una mujer que se sometió a un parto por cesárea”.
¿Cuánto cuesta la ropa interior posparto de calidad?La ropa interior posparto varía mucho en precio según la calidad, los materiales y las características. La ropa interior desechable será su opción más económica , pero las alternativas reutilizables también son bastante accesibles, como el paquete de cinco Bodily Mesh Undies el paquete de cuatro de ropa interior de algodón de cintura alta Wirarpa.
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