CUANDO LA VIDA TE SACUDE:
Estimado amigo es un verdadero placer estar acá.
Hoy vengo a tu compu con una pregunta: ¿Qué haces cuando la vida te sacude? Aprovecho el apartado para compartirte un artículo de mi blog. Titulado: ¿QUÉ HACER CUANDO TU MUNDO SE TE DESMORONA?:
Pero primero lee este por favor, ya que la taza de tu vida es importante.
CUANDO LA VIDA TE SACUDE:
Es muy normal que la vida juegue, déjala jugar, la vida es un juego. Un juego que hay que tomar en serio y con valentía.
En la vida hay que ser valientes, hay que ser arriesgados y sobre todo hay que soñar. La vida está compuesta de momentos. Pero ¿qué pasa cuando la vida te sacude y el mundo se te viene encima?
SÉ RESILIENTE:
En otras palabras, la resiliencia es la capacidad de afrontar situaciones muy difíciles y regresar a la normalidad. A veces con más éxito que la tormenta que se vivió antes.
¿CÓMO ES UNA PERSONA RESILIENTE?:
Una persona resiliente, se caracteriza por superar un trauma sin quedarse con secuelas que la perjudiquen a lo largo de los años. ¿Pero por qué somos resilientes? Aunque sea difícil de creer, todos somos resilientes, porque a cada quien se le otorga la carga que puede soportar.
LA TAZA:
El texto expuesto abajo me llamó la atención y es por eso que quise compartirlo contigo, llegó al WhatsApp de la revista. “¿Qué es la resiliencia?” te preguntarás. La resiliencia es la capacidad que poseen los seres humanos para sobreponerse a las adversidades que experimentan.
En la vida todos tenemos una taza, es innegable, de hecho hasta en Facebook nos ha salido ese juego, a mí me gusta mucho. A veces lo que sale escrito, resulta que es verdad ¿Te ha pasado? Revisa de manera atenta el texto y compárteme en comentarios tu opinión.
¿QUÉ DEBE TENER MI TAZA?:
Vas caminando con tu taza de café, y de repente alguien pasa, te empuja y hace que se te derrame el café por todas partes…
– ¿Por qué se te derramó el café?
Esta sería tu respuesta: Porque alguien me empujó. Pero resulta que…. Tu respuesta es errónea.
Observa detenidamente: Derramaste el café porque tenías café en la taza, si hubiera sido té…hubieras derramado té.
Lo que tengas en la taza… es lo que se va a derramar.
Por lo tanto… cuando la vida te sacude (qué seguro pasará) lo que sea que tengas dentro de ti, vas a derramar.
Puedes ir por la vida fingiendo que tu taza está llena de virtudes, pero cuando la vida te empuje vas a derramar lo que en realidad tengas en tu interior.
Eventualmente sale la verdad a la luz.
Así que habrá que preguntarse a uno mismo:
¿Qué hay en mi taza? Dime, ¿te has cuestionado la pregunta en negritas?
Cuando la vida se ponga difícil ¿qué voy a derramar? ¿Alegría, agradecimiento, paz, bondad, humildad? ¿O amargura, palabras o reacciones duras?
¡Tú eliges!
Ahora… trabaja en llenar tu taza con gratitud, perdón, alegría, palabras positivas y amables, generosidad y amor para los demás.
De lo que esté llena tu taza, tú eres el responsable.
¡Y mira que la vida sacude, sacude más veces de las que puedes imaginar!
Gracias, Gracias, Gracias.
PREGUNTAS DE LA LICENCIADA PARA COMENZAR A LLENAR MI TAZA DE CALIDAD Y COSAS POSITIVAS:
Te dejo un ejemplo de preguntas que te pueden servir para que puedas llenar tu taza interna:
- ¿Realmente estás dónde quieras estar?
- ¿Realizas lo que te hace feliz?
- ¿Te amas a ti mismo?
- ¿Confías en tus capacidades?
- ¿Qué es lo primordial para ti?
- ¿Para ti qué es prioridad?
- ¿Deseas avanzar o quedarte parado (a)?
- ¿Te gustaría ser inmortal? ¿Para qué?
- ¿Si pudieras cambiar algo de tu vida? ¿Por qué?
- ¿De qué serías capaz si estuvieras en una situación crítica?
- ¿Buscas siempre la perfección?
- ¿Sinceramente te sientes con la conciencia tranquila?
- ¿A quién quisieras ver antes de morir?
- ¿Qué libros te gustaría leer? ¿Qué películas o series te gustaría ver?
- ¿Te das tu propia calidad de vida?
- ¿Qué es lo que más te gusta hacer? ¿Realmente lo haces?
- ¿Estás satisfecho/a contigo misma/mismo?
- ¿Cómo te gustaría ser recordado/a si mueres hoy?
- ¿Qué momento de tu vida fue el más difícil para ti?
- ¿Eres de las personas que siempre hace lo correcto?
- ¿Te atreverías a salir de tu zona de confort?
- ¿Emocionalmente cómo estás? (No se vale decir: “bien”).
- ¿Cuánto te aprecias a ti mismo/a?
- ¿Cómo aprecias el futuro para ti?
- ¿Qué o quién te motiva a levantarte todos los días?
- ¿Personal y profesionalmente qué es lo que más te gustaría cambiar del mundo?
- ¿Si pudieras darle a un niño un consejo qué le dirías?
- ¿Qué es aquello que tiene muchas ganas de hacer?
- ¿Por qué eres quién eres?
- ¿Eres el tipo de amigo que quieres tener como amigo?
Como puedes observar, te dejé 30 preguntas para que llenes tu taza y con ellas, lo que intento es que no nada más la llenes de cosas positivas, sino que tu taza esté llena de calidad.
Tal como mencionó mi bella amiga y compañera Cris Villegas en un artículo que tienes en esta sección: “El responsable de construirte eres tú.”
A partir de la lectura de este artículo quiero que analices de manera profunda tu taza con el fin de que si tienes o cuando tengas hijos seas el mejor ejemplo de vida. Recuerda que los seres humanos no son perfectos y están muy equivocados en buscar serlo, busca que tu ejemplo sea desarrollar una autoestima fuerte en las generaciones que te siguen los pasos.
Me despido. ¡Es un Verdadero Placer!
¡Qué sería del mundo sin #ellas!
