Cuando tenía 32 años, comencé a practicar la meditación de atención plena. También conseguí un trabajo en una cooperativa de alimentos y ninguno de los empleados, incluido yo, realmente quería a nuestro jefe. Recuerdo meditar todas las noches y estar tan irritado por el trabajo que le dije a un amigo: “¡Mi jefe me impide meditar!”. Hoy, como … Sigue leyendo ¿MEDITAS DE MANERA CORRECTA?