Por: Cris Villegas
Cada mujer es sexy,
Cada mujer puede verse a sí misma
de la manera que elija, cada mujer
ya es atractiva cuando empieza a creerlo.
El atractivo es una etiqueta,
la sensualidad es un sentimiento.
Las mujeres muchas veces disfrutamos menos el sentirnos sexys, por la errónea idea de no cumplir el mito de la mujer de 10, o porque hay una creencia de la falsa modestia que no te permite decir abiertamente me siento sexy, eso aunado a que hemos caído en la creencia que ser sexy es sinónimo de status o inversión económica; o peor aún hemos creído que el ser sexy se limita con cierta edad.
Me gustaría empezar por pedirte que te imaginaras a ti misma sensual como un icono sexual, ¿Con cuanta facilidad pudiste hacerlo? Sea mucho o poco, el ejercicio solo era para que te des cuenta que en efecto, la única persona que debería simbolizar el sexo para ti, eres tú.
La sexualidad no es algo visible en ti, si crees que tu sexualidad tiene que ver con tu apariencia, empiezas a fijarte en características superficiales y te obsesionas con alterarlas, déjame decirte que antes que tantas cirugías para tener “la silueta 10”, el primer paso para resultar atrayente es “no alejar la mirada de ti misma”, no sólo por fuera, sino por dentro, “con curiosidad, asombro y aceptación”.
Sexy en algunos sencillos pasos.
Aunque la base para la sensualidad es conocerse y apreciarse a sí mismas como percibes ser sexy:
1. Empieza por no atacarte.
La manera directa para sentirse sexy es la seguridad y la confianza, y para ello no sirve enfocarse siempre en las cosas negativas de sí mismas, como les sucede a muchas, sino en las positivas. Así que ya sea por falsa modestia o porque creas que las bromas hacia tu persona te permiten verte relajada, la realidad es que los más casuales y desprevenidos comentarios burlones sobre la imagen propia, se alojan en el cerebro como verdades, y tu terminas creyéndote es que las lo que le digas a tu mente que eres, así que en lugar de burlarte sobre tus senos grandes o chicos, o sobre un trasero generoso, aprende a conocerte y sacarte el mayor provecho.
2. Aprende a sentirte cómoda con lo que ves.
A menudo se cree que lo que a ellos más les gusta de las mujeres es el cuerpo, pero no es cierto. “Los hombres admiran el paquete completo”, dice Para hacerte consciente de tu cuerpo, muchos expertos recomiendan estar desnuda en actividades normales, claro hasta donde puedas y se te permita, no digo que salgas a la calle totalmente desnuda, hay leyes en casi todos los países que no te lo permiten y NO, no te queremos detenida en ninguna estación por aprender a sentirte sexy, me refiero a dormida, , incluso viendo televisión en casa o al salir de la ducha, para aprender a sentirte cómoda con tu cuerpo. “Además, ello te hará sentirte menos inhibida cuando estés con un hombre”
3. A paso firme y cuida tu postura.
El sex-appeal también se construye con la expresión corporal. Para comenzar, cuidar la postura y el andar es básico: párate derecha, mantén tu cuello erguido, echa los hombros hacia atrás y hacia abajo y deja que tus manos se columpien alternadamente a tus costados mientras pones un pie ligeramente frente al otro. Eso sí, tómate tu tiempo, y camina sin afanes, porque esto mata la pasión.
4. Sé coqueta
En ciertas situaciones sociales donde podrían dedicarse a seducir, no son pocas las mujeres que lo que hacen es auto coronarse como el ‘patito feo’ de la fiesta. Poner tu atención en los demás, elogiar su pinta o su reloj. “Coquetear alejará su atención de ti misma y cuando el objeto de tu deseo te devuelva el cumplido, te sentirás más atractiva y confiada”
5. No te compares con la competencia
Si algo destruye la personalidad es compararse con las demás. “Sentirse amenazada por la supuesta perfección de otra mujer, hace más difícil para ti apreciar y sacarle provecho a tus propios atributos. Al respecto, será importante tener en cuenta también que los hombres no quieren a una top model, como lo muestra el hecho de que por lo general las mujeres que se perciben como sexys no son necesariamente las más bellas. Aprende de ello, pues te enseñará a apreciar mejor tu originalidad.
Eso necesariamente conduce a ser feliz con lo que tienes y lo que es ahora.
6. No pidas ‘feed back’ negativo
Es cuando tu das la pauta para que te cataloguen con comentarios como: “Dime la verdad, ¿se me notan los gorditos?” Es otra buena manera de apabullar la autoestima, y por tanto, la atracción. Además, es preciso no mostrar las inseguridades, pues ello te hará parecer vana y harás que la gente note defectos que a lo mejor ni se les había ocurrido mirar.
7. Acepta los cumplidos
Cuando te elogien, quita esa horrible costumbre de responder con una falsa modestia, como el “huuy no si ya estoy más gorda”, o el “¿esta prenda? Es de los más vieja”, Siéntete elogiada, cómoda, y responde con un simple “gracias”, que, por aquello de la inteligencia emocional, automáticamente te hará creer que el cumplido es exacto y justo.
8. Fíngelo hasta que lo sientas
Así como los actores se sumergen hasta el fondo en el temperamento de sus personajes, para sentirte sexy, tendrás en principio que actuar como si lo fueras. “Si haces un esfuerzo consciente por actuar confiada en ti misma, finalmente comenzarás a creerlo.
Así que como ves la sensualidad es más que una apariencia, más bien una actitud, atrévete a creerlo y cuéntame cómo te fue, espero tus comentarios y más consejos.
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