Amigo/a, como ya es de tu conocimiento, me gusta mucho aprender de diferentes temas, temas que también me aporten y me hagan crecer tanto personal como profesionalmente. Por lo tanto veo videos de Humanismo, Psicología, Discapacidad, Valores y más. El presente artículo llegó a mi mente por un video que mandaron al grupo de WhatsApp de Soy Mujer:
IMAGINA LA VIDA COMO UN JUEGO:
Imagina la Vida como un juego en el que estás mala vareando cinco pelotas en el aire:
- LA PELOTA NÚMERO 1. TU TRABAJO.
- LA PELOTA NUMERO 2. TU FAMILIA.
- LA PELOTA NÚMERO 3. TU SALUD.
- LA PELOTA NÚMERO 4. TUS AMIGOS.
- LA PELOTA NÚMERO 5. TU VIDA ESPIRITUAL.
Por lo tanto, estoy completamente de acuerdo en lo siguiente:
La pelota número uno, (el trabajo) es como una pelota de goma que si la dejas caer rebotará y regresa, sin embargo, las otras cuatro pelotas (familia, salud, amigos y espiritualidad) son muy frágiles. Son como de cristal. Si dejas caer una de estas, irrevocablemente saldrá dañada, astillada, marcada e incluso rota. Esfuérzate por conseguir y cuidar lo más valioso. Trabaja eficientemente en el horario habitual de oficina y deja el trabajo a tiempo, da tiempo a tu familia y a tus amigos, haz ejercicio (a tu manera) Come de forma balanceada, descansa lo suficiente y sobre todo CRECE EN LO ESPIRITUAL, EN LO INTERIOR porque crecer en interior es trascendente y eterno, se queda contigo y será lo único que te lleves cuando dejes de respirar en la tierra.
LOS PROBLEMAS NO SON ETERNOS:
Los problemas no son eternos, siempre tienen solución. Lo único que no tiene solución es la muerte.
ESPERAR SIEMPRE DUELE
“YO SIEMPRE ESTOY FELIZ Y ¿SABES POR QUÉ? PORQUE NO ESPERO NADA DE NADIE, ESPERAR SIEMPRE DUELE.” WILLIAM SHEAKSPEAR.
Es una realidad dolorosa amigo/a, lo que esperas normalmente no llega (como ejemplo, yo tengo años esperando a tener una casa de un piso y no ha llegado). Sin embargo, hay que luchar por los sueños y subir montañas cada vez más altas (En mi caso, dentro de mi cabeza, mis montañas cada vez crecen). Ve por lo que deseas y no pares hasta que lo bueno sea excelente y lo excelente sea mejor.
LA VIDA ES CORTA:
Es importante destacar que tú eres primero, dentro de ese tú eres primero se engloban (en mi punto de vista) los siguientes aspectos:
- Terminar relaciones tóxicas, no importa si esa relación es familiar, la familia también es tóxica.
- No tienes que demostrar nada a nadie, demuéstrate a ti mismo/a.
- Deja de complacer a otros.
- Haz lo que te haga feliz.
- Ámate.
La VIDA ES CORTA, por eso: ÁMALA, VIVE INTENSAMENTE. Y recuerda:
- Antes de hablar, escucha.
- Antes de escribir, piensa.
- Antes de criticar examínate.
- Antes de herir, siente (muchas veces se hiere sin pensar pero ¿te gustaría que te hirieran?) ¿NO VERDAD? Entonces no lo hagas.
- Antes de orar, perdona.
- Antes de gastar, gana.
- Antes de rendirte, intenta.
- Antes de morir, vive.
EL PERDÓN:
Ya que hablamos del perdón en la numeración anterior, te quiero compartir una experiencia con respecto a este sentimiento:
Hace 6 años tuve un problema ENORME con un familiar, debido al mismo, fui a dar al hospital. Él médico dijo que mi familiar debió pedirme perdón, no lo hizo y sinceramente ya no quiero que lo haga. Debido al tan enorme problema, me fue provocada una poli-neuropatía (inflamación de todos los nervios de tu cuerpo). Debido a la inflamación de los nervios del cuerpo, ya no tolero el dolor y anteriormente mi umbral de dolor era altísimo. Por voluntad propia asistí a Tratamiento Psicológico y ya lo perdoné, sin embargo, no quiero que se me acerque debido a que la enfermedad me fue provocada porque quiso pegarme.
La Psicóloga me dijo:
“El perdón no necesita porcentajes, lo que te hace perdonar o no perdonar son sus acciones.
El perdón es un proceso interior del cual absolutamente nadie se debe enterar y únicamente tú decides si quieres verlo o no.
Tú eres la única persona que sabes lo que viviste, así que, mientras tú estés en paz contigo, lo demás es adicional.”
TE RECOMIENDO:
Es por eso que te digo que la VIDA es única e irrepetible, respeta las reglas que te marqué más arriba y vive la vida que desees, eso sí, por favor valórala de tal manera que te enamores de ella.
SOMOS LAS MASCARILLAS DE LOS AVIONES:
TÚ VALES MUCHO LA PENA. HAZ LO QUE TE HAGA FELIZ, SÉ TÚ, CUMPLE TUS ESPECTATIVAS. SOMOS COMO LAS MASCARILLAS DE LOS AVIONES, PRIMERO DEBEMOS SALVARNOS NOSOTROS Y LUEGO SALVAR A LOS DEMÁS.
Si bien, somos oxígeno para todos porque a muchos de nosotros nos gusta ayudar, pero tenemos que ser primeramente nuestro propio oxígeno, de Tal oxígeno propio, viene el “oxígeno colectivo” digámosle así” ¡Jaja! El oxigeno que compartimos sin medida y es por este oxígeno colectivo que siempre queremos tener la capa de súper héroe bien puesta. La pregunta es: ¿Cargamos con frecuencia nuestro oxígeno propio?
¿Y LA PSICÓLOGA CÓMO CARGA SU OXÍGENO PROPIO?
Te vas a preguntar: “¿Y la Psicóloga cómo carga su oxígeno propio?” Como lo he sido desde el 19 de Enero del 2021 (día de la publicación del primer artículo: “LA IMPORTANCIA DE LA PSICOLOGÍA EN TU VIDA”), Tu Psicóloga carga su oxígeno teórico-prácticamente. Es decir, haciendo apuntes de lo que lee, para poder realizar artículos y de esa manera poderte enseñar. También disfruto mucho pasar tiempo con mi familia, cocinar (aunque lo hago poco) y pasar tiempo a solas.
ME DISPIDO, COMO SIEMPRE ES UN PLACER.
