La búsqueda del verdadero amor se puede tornar complicada algunas veces, sobre todo si en el camino nos topamos con relaciones que no nos hacen felices y decidimos quedarnos a pesar de las múltiples señales que nos dicen que debemos girar hacia otro lado.
El camino hacia la autoestima a veces doloroso, hay muchas lecciones que aprender. Algunas de los más valiosas a menudo vienen en forma de relaciones.
Si luchas con la autoestima, permanecer en una relación romántica en la que no eres valorado solo exacerbará el problema. Si bien no puede controlar el comportamiento de otra persona, puede controlar su reacción y sus elecciones.
Esto incluye la opción de permanecer en una relación que ya no le sirve o de la cual es complicado alejarse.
Por difícil y doloroso que sea, a veces alejarse puede ser el mayor regalo de autocompasión que puede ofrecerse. El comenzar el arduo trabajo de la autovaloración es abrumador, sobre todo porque si la inseguridad nos hace de las suyas.
Sé tu propio mejor amigo.
Imagina que alguien cercano a ti, ya sea un buen amigo o un familiar, está describiendo los detalles de tu relación como si fuera propia.
Mientras escucha, ¿cuál es su reacción instintiva? ¿De repente te vuelves ferozmente protector con ellos? ¿Está indignado por la forma en que están siendo tratados? Éstas son pistas importantes.
Es difícil ser objetivo cuando están involucradas emociones fuertes, especialmente cuando se trata de amor. Se tu propio mejor amigo. Escuche su intuición . A menudo es correcto.
Recuerda que no puedes amar el potencial.
Las anteojeras del amor y la lujuria son poderosos detractores, y el engaño puede ser seductor.
Por ejemplo, si tu pareja no se compromete, puede ser tentador creer que usted será quien la cambie.
Muchas veces cometemos el grave error de sentirnos superwoman e intentar salvar a nuestro ser amado, creemos que nuestro amor le hará cambiar, que llenaremos sus vacíos de la infancia, porque una vez que descubran lo especial que eres, tendrán un momento de transformación mágica y maravillosa… finalmente verán la luz, y ustedes dos vivirán felices para siempre cabalgando hacia el atardecer, y todo será feliz… la verdad, es que no es así, la vida real es muy diferente.
Desafortunadamente, la vida no es una comedia romántica. La verdad es que si alguien no se ama a sí mismo, es posible que simplemente no sea capaz de amarte a ti, tan maravilloso y asombroso como tú, y tanto como quiera.
Supongamos que su pareja nunca cambia. ¿Puedes vivir con eso? ¿Puedes amarlos y aceptarlos exactamente como son hoy? Esas son las preguntas que debe hacerse. No se puede amar ni casarse con el potencial.
Debemos estar alertas a las señales, porque de la baja autoestima se toma la co-dependencia, y salir de una relación de pareja co-dependiente, es difícil, desgastante y te deja con el alma al final medio rota.
Más preguntas para hacerte sobre tu pareja:
- ¿Te aprecian?
- ¿Te respetan?
- ¿Te convierten en una prioridad?
- ¿Expresan curiosidad por ti y por tu vida?
- Cuando estás triste o con dolor, ¿sienten empatía?
- ¿Te hacen saber que eres importante?
- ¿Sus acciones se alinean con sus palabras?
- ¿Lo positivo supera a lo negativo?
- Finalmente, suponiendo que nada cambiara, ¿podría vivir con el status quo?
Leer: ¿QUÉ SIGNIFICA DECIR “SI AMAS ALGO, DÉJALO IR”?
Es esencial ser honesto consigo mismo acerca de estas y otras preguntas importantes.
Si expresa sus necesidades y aún así nada cambia, es posible que desee considerar los costos de quedarse: el costo para su bienestar emocional y psicológico, el costo para su sentido de sí mismo y el costo para su futuro.
Las relaciones perfectas no existen. Sin embargo, la confianza, el respeto y el sentido de seguridad física y emocional son los fundamentos básicos de una pareja sana y no deben ser negociables.
Cuando se trata de autoestima, es mejor estar solo que estar con alguien que te hace sentir solo.
Cuando comience a amarse y valorarse verdaderamente a sí mismo, ya no será capaz de tolerar un trato deficiente por parte de otro ser humano. Considere esta metáfora: con el tiempo, ha desarrollado una alergia a una de sus comidas favoritas.
Durante un tiempo, esa comida te dió alegría, pero ahora te das cuenta de que, si bien todavía puedes desearla de vez en cuando, todas las consecuencias indeseables ahora superan los momentos transitorios de placer.
Con una nueva apreciación de su cuerpo y su salud, comenzará a elegir alimentos que nutran y sostengan, en lugar de aquellos que agotan.
Elige amarte primero a ti…
Leer: CÓMO CURAR TU CORAZÓN DEL RECHAZO
Síguenos en Instagram, Facebook, Twitter.
¡Qué sería del mundo sin #ellas!
